Wellicht hoorde je nooit van dit kleine Griekse eiland. Nochtans kunnen we ervan leren omdat er een tijd geleden eveneens veel oude en fitte mensen woonden. Maar dit bergachtige eiland is net te klein om te voldoen aan de normen van de Blauwe Zones.

Het interessante is dat het aantal fitte ouderlingen gezakt is sinds de komst van de auto en de scooter op het eiland. De grootouders van nu overschreden er vlot de grens van 100. De dagtoeristen vanuit Rhodos brengen dan ook meer westerse gebruiken met zich mee: veel restaurants met hun vlees, vis en zoetigheden maar ook frisdranken, sterk bewerkt voedsel als de snelle hap, enz.

Minder beweging, meer stress, meer troep als voedsel evenals meer vlees en vis eisen hun tol.

Op Symi is er geen ziekenhuis, enkel een arts om de eerste hulp aan te bieden. Vroeger ging men hier dood aan ouderdom, niet aan hart- en vaatziekten welke wel urgente hulp vergen.

De les uit het verhaal van dit eiland is duidelijk.